Monday 07 Sep Mon 07 Sep
Tuesday 08 Sep Tue 08 Sep
Wednesday 09 Sep Wed 09 Sep
Thursday 10 Sep Thu 10 Sep
Friday 11 Sep Fri 11 Sep
Saturday 12 Sep Sat 12 Sep
Sunday 13 Sep Sun 13 Sep
Jeugd 12 t/m 15 jaar Techniek + Sparren 17:45 - 18:45 Ruud Alwart
Techniek + Sparren 16+ 19:00 - 20:00 Ruud Alwart
Zaktraining Gemixed 20:15 - 21:15 Ruud Alwart
Jeugd 5-11 jaar Bokszakken 16:30 - 17:30 Ruud Alwart
Jeugd 12 t/m 15 jaar Bokszakken 17:45 - 18:45 Ruud Alwart
Zaktraining Gemixed 19:00 - 20:00 Ruud Alwart
Ladies Only Pads 16+ 20:15 - 21:15 Ruud Alwart
Jeugd 5-11 jaar Techniek + Sparren 17:30 - 18:30 Ruud Alwart
Pads + Techniek 16+ 19:00 - 20:00 Ruud Alwart
Techniek + Sparren 16+ 20:15 - 21:15 Ruud Alwart
Zaktraining Gemixed 17:45 - 18:45 Ruud Alwart
Pads + Techniek 16+ 19:00 - 20:00 Ruud Alwart
Ladies Only Bokszakken 20:15 - 21:15 Ruud Alwart
Jeugd 5-11 jaar Techniek + Sparren 17:30 - 18:30 Ruud Alwart
Jeugd 12 t/m 15 jaar Techniek + Sparren 18:45 - 19:40 Ruud Alwart
Techniek + Sparren 16+ 19:45 - 20:15 Ruud Alwart
Wedstrijdgroep 10:00 - 11:00 Ruud Alwart
Zaktraining Gemixed 11:15 - 12:15 Ruud Alwart
Hardloop Training 09:30 - 10:30 Ruud Alwart